• MANUAL COMPLETO DE ENTRENAMIENTO PARA TRIATLÓN

    KLEANTHOUS, MARK / MUÑOZ SOLER, ALBERTOCOL. TUTOR, S.A. Ref. 9788479029487 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Manual completo de entrenamiento para triatlón te cuenta todo lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica desde cómo ponerte en marcha -qué equipamiento comprar, la dieta que necesitarás, cómo elaborar un pro...
    Ancho: 17 cm Largo: 24 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    29,95 €
  • Descripció

    • Data de Edició : 23/05/2013
    • Any de edició : 0
    • Autors : KLEANTHOUS, MARK / MUÑOZ SOLER, ALBERTOCOL.
    • Traductores : RODRÍGUEZ LÓPEZ-PRIVADO, MILAGROS
    • Nombre de pàgines : 336
    • Col·lecció : DEPORTES
    Manual completo de entrenamiento para triatlón te cuenta todo
    lo que necesitas saber sobre triatlón, tanto si te estás iniciando
    deportivamente como si destacas practicando otro deporte. Te explica
    desde cómo ponerte en marcha -qué equipamiento comprar, la dieta
    que necesitarás, cómo elaborar un programa de entrenamiento y la forma
    de organizar tu ocupada vida para adaptarlo- hasta cómo acabar una
    prueba, así como la manera de recuperarte convenientemente de ella.
    Además incluye el método de puntos exclusivo del autor para autoevaluar
    el nivel de estrés de entrenamiento de cada aspecto que afecta a tu
    rendimiento mental y físico.

    Este manual te mostrará, en definitiva, cómo lograr el máximo nivel
    posible en triatlón, no necesariamente entrenando con mayor dureza, sino
    más inteligentemente.

Este sitio web almacena datos como cookies para habilitar la funcionalidad necesaria del sitio, incluidos análisis y personalización. Puede cambiar su configuración en cualquier momento o aceptar la configuración predeterminada.

política de cookies

Esenciales

Las cookies necesarias ayudan a hacer una página web utilizable activando funciones básicas como la navegación en la página y el acceso a áreas seguras de la página web. La página web no puede funcionar adecuadamente sin estas cookies.


Personalización

Las cookies de personalización permiten a la página web recordar información que cambia la forma en que la página se comporta o el aspecto que tiene, como su idioma preferido o la región en la que usted se encuentra.


Análisis

Las cookies estadísticas ayudan a los propietarios de páginas web a comprender cómo interactúan los visitantes con las páginas web reuniendo y proporcionando información de forma anónima.


Marketing

Las cookies de marketing se utilizan para rastrear a los visitantes en las páginas web. La intención es mostrar anuncios relevantes y atractivos para el usuario individual, y por lo tanto, más valiosos para los editores y terceros anunciantes.