• LESIONES DEL CORREDOR

    MANUAL PARA PREVENIR Y CURAR LOS PROBLEMAS DEL RUNNING

    DE LA RUBIA, ÁNGEL ESFERA EDITORIAL Ref. 9788490605011 Veure altres productes del mateix autor
    Prólogo de Chema Martínez. Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera. En este libro práctico y avalado por...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    No disponible
    20,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9060-501-1
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data de Edició : 01/02/2017
    • Any de edició : 2017
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : DE LA RUBIA, ÁNGEL
    • Nombre de pàgines : 360
    Prólogo de Chema Martínez.

    Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera.

    En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running.

    -Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo
    -Cómo elegir el material deportivo
    -La mujer corredora
    -Fascitis plantar
    -Entrenamiento para principiantes y avanzado
    -Síndrome isquiotibial
    -Trocanteritis

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