• MINDFULNESS SOBRE LA MARCHA | 9788499887449 | BAYS, JAN CHOZEN

    MINDFULNESS SOBRE LA MARCHA

    PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN QUE PUEDES REALIZAR EN CUALQUIER LUGAR

    BAYS, JAN CHOZEN KAIROS Ref. 9788499887449 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento, incluso ahora mismo, tal y como la maestra ...
    Dimensions: 200 x 130 x 13 cm Peso: 250 gr
    Disponible en 7 dies
    14,00 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9988-744-9
    • Encuadernació : RUSTICA
    • Data de Edició : 01/12/2019
    • Any de edició : 2019
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : BAYS, JAN CHOZEN
    • Traductores : PORTILLO DÍEZ, MIGUEL
    • Nombre de pàgines : 208
    • Col·lecció : SABIDURÍA PERENNE
    Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente equivocada o equivocado. El mindfulness se puede practicar en todo momento, incluso ahora mismo, tal y como la maestra zen Jan Chozen Bays enseña en estos ejercicios de mindfulness de veinticinco minutos que se pueden realizar en cualquier lugar. Utilízalos para cultivar la gratitud y la perspicacia que produce prestar atención a los pequeños momentos de la vida con el cuerpo, el corazón y la mente.

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